Ένα πράγμα έχει καταστεί σαφές: Οι περισσότεροι άνθρωποι, δεν κατανοούν τη διαφορά μεταξύ της καύσης και εξάτμισης. Η βασικότερη διαφορά είναι πως με τον καπνό δημιουργείται το παθητικό κάπνισμα, ενώ ο ατμός δεν συντελεί στο παθητικό κάπνισμα.
Οπότε έχουμε στην ουσία το κανονικό τσιγάρο και το ηλεκτρονικο τσιγαρο. Από το πρώτο δημιουργείται καύση ενώ από το δεύτερο εξάτμιση. Το ηλεκτρονικό τσιγάρο χρησιμοποιεί έναν ατμοποιητή για να εξατμίσει το συστατικό των φίλτρων του. Δεν χρειάζεται φωτιά για να ενεργοποιηθεί, μόνο μπαταρία.
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αποτελείται από τρία μέρη: Το αναλώσιμο φίλτρο, τον ατμοποιητή και την μπαταρία. Όταν συναρμολογηθούν όλα τα τμήματα του ηλεκτρονικού τσιγάρου, ο χρήστης εισπνέει και ενεργοποιείται η μπαταρία. Η μπαταρία θέτει σε λειτουργία τον ατμοποιητή και έτσι αρχίζει η διαδικασία εξάτμισης του υγρού που βρίσκεται στο αναλώσιμο φίλτρο του ηλεκτρονικού τσιγάρου. Το υγρό αποτελείται από νικοτίνη, φυτική γλυκερίνη και αρωματικές ουσίες. Να σημειωθεί πως υπάρχουν και υγρά που δεν διαθέτουν νικοτίνη και πολλοί καπνιστές ηλεκτρονικού τσιγάρου τα προτιμούν.
1. Επιρροή σε χρήστες. Η FDA μελέτησε πρόσφατα δύο μάρκες των ηλεκτρονικων τσιγαρων και η μελέτη έδειξε ότι τα δύο υγρά που δοκιμάστηκαν περιείχαν χαμηλές ποσότητες νιτροζαμινών που βρίσκονται επίσης σε πολλά προϊόντα συμπεριλαμβανομένων και αυτών για θεραπείες υποκατάστασης της νικοτίνης, όπως η τσίχλα και το αυτοκόλλητο νικοτίνης. Οι νιτροζαμίνες βρίσκονται επίσης στα κρέατα που αγοράζουμε από το τοπικό κρεοπωλείο και επίσης μπορούν να βρεθούν και σε μπύρα και σε άλλα προϊόντα διατροφής όπως το μπέικον.
Μία μελέτη διαπίστωσε πως οι χρήστες του το ηλεκτρονικο τσιγαρο θα λάβουν το 1 / 3 της νικοτίνης από ό, τι με ένα τσιγάρο καπνού. Να θυμάστε, αυτό βασίζεται στην περιεκτικότητα της νικοτίνης που βρίσκεται στο ηλεκτρονικο τσιγαρο και υπάρχουν διάφορα επίπεδα νικοτίνης τα οποία είναι διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένου και του υγρού χωρίς καθόλου νικοτίνη. Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να αποδεικνύει πως η νικοτίνη είναι καρκινογόνος ουσία.
2. Επιρροή σε παριστάμενους. Τον Σεπτέμβριο του 2006, η Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA), δήλωσε «ο Οργανισμός κατέληξε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει τίποτα άξιο ανησυχίας για στοματική, δερματική, αναπνευστική ή έκθεση σε γλυκόλη προπυλενίου."
Το ηλεκτρονικο τσιγαρο επίσης δεν παράγει καύση και δεν δημιουργείται παθητικό κάπνισμα, σε αντίθεση με το κανονικό τσιγάρο. Ο καπνός του συμβατικού τσιγάρου παράγει πάνω από 4.000 βλαβερές ουσίες για τον άνθρωπο, και επηρεάζουν και τον καπνιστή και τους υπόλοιπους που βρίσκονται γύρω του. Ενώ ο ατμός του ηλεκτρονικου τσιγαρου δεν βλάπτει κανέναν.
Ενώ υπάρχουν διαφορές απόψεων σχετικά με την πραγματική ζημιά που μπορεί να γίνει από το παθητικό κάπνισμα, υπάρχουν επίσης καταπληκτικές μελέτες που έχουν γίνει για την εξάτμιση. Δηλαδή τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου.
Ο Δημόσιος Οργανισμός Υγείας πρέπει να κάνει τη διάκριση μεταξύ της καύσης και της εξάτμισης και να κατανοήσουμε όλοι τις βασικές διαφορές που υπάρχουν στην εξάτμιση και την καύση. Το ηλεκτρονικο τσιγαρο είναι ένα εναλλακτικός τρόπος καπνίσματος που είναι ασφαλέστερος από το κοινό τσιγάρο τόσο για τον χρήστη όσο και για τους γύρω του.
Μία ανακοίνωση της FDA (Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων) δημιούργησε λάθος εντυπώσεις για το πόσο φιλικό είναι το ηλεκτρονικο τσιγαρο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το ηλεκτρονικο τσιγαρο είναι απαλλαγμένο από όλες τις καρκινογόνες και επιβλαβής ουσίες που υπάρχουν στο κανονικό τσιγάρο. Επίσης οι περισσότερες από τις ουσίες αυτές δημιουργούνται κατά την διάρκεια της καύσης του καπνού. Πράγμα το οποίο δεν συμβαίνει με το ηλεκτρονικο τσιγαρο. Παρ' όλα αυτά η FDA θέλησε να δημιουργήσει λάθος εντυπώσεις και να παραπλανήσει το κοινό, σχετικά με το ηλεκτρονικό τσιγάρο.
Πραγματοποιήθηκαν κάποιες έρευνες γύρω από το ηλεκτρονικο τσιγαρο, εκ των οποίων τα ακριβή αποτελέσματα δεν δόθηκαν στο κοινό. Σκοπός ήταν απλά να κατηγορήσουν το ηλεκτρονικό τσιγάρο, για οικονομικούς λόγους φυσικά. Με την χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου απειλούνται παγκοσμίως οι καπνοβιομηχανίες από τις οποίες η FDA κερδίζει πολλά χρήματα. Για το λόγο αυτό λοιπόν προσπαθεί να απαγορεύσει την πώληση του ηλεκτρονικού τσιγάρου, και προβάλει κάποια αποτελέσματα που αν κάποιος τα σκεφτεί λογικά θα δει πως δεν ισχύουν.
Έγιναν έρευνες λοιπόν σε 19 δείγματα υγρού του ηλεκτρονικού τσιγάρου, μόνο σε 2 από αυτά βρέθηκαν κάποιες ουσίες που είναι βλαβερές. Και ήταν από εταιρίες κινέζικες με μηδενική αξιοπιστία. Γίνεται όμως να βάζουν και τις υπόλοιπες 17 εταιρίες οι οποίες ήταν ασφαλής και αξιόπιστες στο ίδιο σακί με τις υπόλοιπες; Όχι βέβαια! Επίσης δεν ειπώθηκαν έτσι τα πράγματα, αλλά αντιθέτων η FDA έσπευσε να δηλώσει πως βρέθηκαν καρκινογονές ουσίες στο ηλεκτρονικο τσιγαρο. Κάτι το οποίο δεν ισχύει!
Και το σημαντικότερο είναι πως το ηλεκτρονικο τσιγαρο θα πρέπει να συγκρίνεται με το κανονικό τσιγάρο. Και συγκρινόμενο με το συμβατικό τσιγάρο είναι πολύ ασφαλέστερο. Οι περισσότερες καρκινογόνες ουσίες δημιουργούνται από την καύση του καπνού. Το ηλεκτρονικο τσιγαρο δεν έχει ούτε καπνό, ούτε παράγει καύση. Άρα αμέσως εάν τεράστιος αριθμός καρκινογόνων ουσιών δεν υπάρχει. Επίσης υπάρχουν εταιρίες πολύ αξιόπιστες και ελεγμένες από τους κατάλληλους οργανισμούς που προσφέρουν προϊόντα 100% ασφαλή για τον άνθρωπο.
Επίσης ένα γεγονός που παρέλειψε προφανώς η FDA να επισημάνει είναι ότι πολλοί καπνιστές με την βοήθεια του ηλεκτρονικού τσιγάρου έχουν καταφέρει να κοψουν το καπνισμα και να έχουν εξασφαλίσει μια καλύτερη ζωή για τους ίδιους και τους δικούς τους ανθρώπους.
Άρχισα το κάπνισμα πριν δώδεκα χρόνια σχεδόν και όσο εύκολα το άρχισα, τόσο δύσκολο μου φάνηκε κόψω το κάπνισμα! Παρ’ όλα αυτά όμως, τους τελευταίους οχτώ μήνες δεν καπνίζω καθόλου και είμαι υπερήφανος που τα κατάφερα. Θέλησα να γράψω την ιστορία μου για να ενθαρρύνω όσους καπνιστές θέλουν να κόψουν το κάπνισμα αλλά φοβούνται ότι δεν θα τα καταφέρουν.
Η αλήθεια είναι πως δεν κατάφερα με την πρώτη προσπάθεια να κόψω το κάπνισμα όμως δεν το έβαλα κάτω. Ήταν αρκετά δύσκολο να τα καταφέρω, μύριζα καπνό από τσιγάρο και νόμιζα πως αν δεν ανάψω και εγώ τσιγάρο θα αρρωστήσω. Όμως έκανα λάθος, έβγαινα έξω έπαιρνα λίγο καθαρό αέρα και προσπαθούσα να μην το σκέφτομαι. Κάθε φόρα όμως, εφόσον μεγάλωνε το διάστημα που είχα να ανάψω τσιγάρο, αυτό γινόταν πιο δύσκολο. Η επιθυμία μου γινόταν όλο και πιο έντονη, και μη μπορώντας άλλο να αντισταθώ ζήτησα από ένα φίλο μου ένα τσιγάρο. Την επόμενη ημέρα πήρα πακέτο πάλι. Έτσι απέτυχε η πρώτη προσπάθεια μου να κόψω το κάπνισμα.
Μετά από μία μέρα το είχα ήδη μετανιώσει. Και άρχισα πάλι να προσπαθώ να κόψω το τσιγάρο. Με πολλές αποτυχημένες προσπάθειες στο ενεργητικό μου. Ίσως έφταιγε το γεγονός ότι δεν ήμουν τόσο δυνατός χαρακτήρας ή ίσως ότι ήμουν μανιώδης καπνιστής. Πάντως, αποφάσισα πως θα βρω έναν τρόπο να κόψω το τσιγάρο και να ξεφορτωθώ όλες τις αρνητικές του συνέπειες. Έτσι έψαξα στο google για "τρόποι να κόψω το κάπνισμα" και μέσα στα αποτελέσματα μου εμφανίστηκε μία σελίδα με πολύ ενδιαφέροντα άρθρα για το κάπνισμα και ασθένειες που προκαλούσε που ούτε καν τις γνώριζα. Όπως και πληροφορίες για το παθητικό κάπνισμα, που δεν γνώριζα. Και επειδή είμαι πατέρας δύο μικρών παιδιών, διαβάζοντας για τις συνέπειες του παθητικού καπνίσματος αποφάσισα πως πρέπει οπωσδήποτε να κόψω το κάπνισμα!
Η συγκεκριμένη σελίδα εκτός από πληροφορίες για το κάπνισμα και τρόπους που βοηθάνε να κόψει κάποιος το κάπνισμα είχε και πληροφορίες για το ηλεκτρονικο τσιγαρο. Έναν εναλλακτικό υγιεινότερο τρόπο καπνίσματος που βοήθησε πάρα πολλούς να κόψουν το κάπνισμα. Είναι μία ηλεκτρονική συσκευή που μοιάζει και έχει την ίδια αίσθηση με το κανονικό τσιγάρο, αυτό με βοήθησε περισσότερο να κόψω το κάπνισμα, καθώς κάθε φορά που ένιωθα πως θέλω να καπνίσω χρησιμοποιούσα το ηλεκτρονικο τσιγαρο και έτσι τελικά κατάφερα να κόψω τελείως το κάπνισμα. Το συνιστώ σε όποιον δυσκολεύεται να κόψει το κάπνισμα και σε όποιον θέλει να καπνίζει πιο υγιεινά.